Gemenskap med personlig och individanpassad träning i varje pass!
Välkommen till Oskarshamns enda CrossFit box!
Vi på Crossfit Maiden är stolta över att kunna erbjuda ett koncept inom träning och hälsa som inte finns någon annanstans i Oskarshamn
Funktionell träning
Vi tränar funktionellt och förbereder kroppar för livet. Vi bygger självkänsla och ser till hela människan. Vi hjälper varandra framåt. CrossFit är känt för sin community, gemenskap och att alla är inkluderade.
På Crossfit Maiden har vi välutbildade och engagerade coacher med lång erfarenhet inom såväl CrossFit, som funktionell träning, styrkelyft, tyngdlyftning, triathlon och kampsport.
Fokus på individuell support
Vi tränar i mindre grupper för att alla ska få möjlighet till support som behövs för att individen ska utvecklas och få mervärde.
Open gym
Vi erbjuder Open gym till viss utsträckning utöver passen. Det finns tex möjlighet att slipa på teknik vid sidan av passen, arbeta på sin mobilitet, eller få in ett kortare pass de dagarna när tiden är knapp.
Vill du gästträna hos oss?
Självklart är man välkommen att gästträna hos oss. Vi tycker det är jättekul att få gäster från andra boxar. Här kan du boka in dig som drop-in på något av dagens pass. Välkommen!
